当前位置: 万维家电网 > 科学食谱
发表时间:2013-05-31   高考饮食有禁忌!科学饮食谱保健康
  “孩子天天用脑这么多,一日三餐怎么安排最合理?”“要不要给孩子买点补脑的保健品?”随着中高考的来临,孩子在考前怎么吃最营养最科学成了很多家长最关心的话题。对此专家指出,临考阶段,孩子的饮食不宜变化太大,一日三餐只要孩子不挑食、不厌食,注意营养搭配就可以满足身体的需要。早餐:一定要吃  在一天的饮食中,早餐最重要。薛玉珠提醒考生早餐一定要吃好,切不可空腹,否则容易发生低血糖晕厥现象。由于早晨起
高考饮食有禁忌!科学饮食谱保健康
如何科学选择孩子的饮食,多数家长面临困惑:一是食品安全,二是合理营养。 孩子在幼儿园或学校就餐较普遍,小朋友的从众心理,贪玩心理,不会注意自己是否吃好、吃饱。学校饮食大都缺乏专业营养师指导,存在成人化、食谱花样不多,多数也没有生活老师引导。 建议:社会、学校提高认识,采取合理措施,提供安全、营养、可行的学生营养餐,并设专人负责指导孩子进餐;家长多问问孩子每天在学校吃了什么,吃了多少,同学们的进餐
 阅读全文 | 关键字: 科学食谱
发表时间:2011-08-23   想要更年轻 学3款简单抗衰老食谱
自古以来蔬菜是含有极高的营养食物,人体里不能缺少它,而蔬菜当中更是不乏有抗衰老作用的品种。想让自己看起来更年轻吗,那就赶快来学学3款简单又有益健康抗衰老的食谱吧! 抗衰老食品:西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。 美味菜式:西兰花豆酥鳕鱼 原料:鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜 调料:豆豉、盐、味精、料酒
想要更年轻 学3款简单抗衰老食谱
  1豆浆咖啡法 特点:口感滑爽、无苦涩感。 制作提示:倒入半杯热咖啡备用;用微波炉将豆浆稍微加热,再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合,即可饮用。  注意事项:想令身体更苗条,可用无糖或低糖豆浆。 营养点评:豆浆性平味甘,滋阴润燥,常饮豆浆可维持正常的营养平衡。咖啡性温,味甘苦,有提神醒脑、利尿强心、促进消化的功效。  2生姜红茶法 特点:温润、辛、甜。 制作提示:把洗净的生姜磨成泥;在煮沸的水中加入红茶
如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法?生活家小编辰晨现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的所有实用资讯。让你过完这个冬季,也能依然拥有傲人的身材!  错误减肥的方法有很多,哪些是无效减肥但又很受欢迎的呢?想快速减肥,控制饮食和科学运动才是正确的方法。  刮两下就能瘦手臂  一款日本产的“Y型凹凸滚轴按摩器”,打出的广告是“敲敲打打塑造完美曲线,和‘蝴蝶袖’说Byebye!”介绍上说,只
 阅读全文 | 关键字: 科学食谱
只要是地球人都知道:四年一度的“世界杯”到来了!如何工作娱乐两不误?如何更好地熬过持续一个月的“漫漫长夜”?…… 告诉您一个好消息!“微波炉大王”格兰仕推出了“世界杯熬夜秘籍”,为您精心设计科学营养的“微波美食”,助您轻松决战“世界杯”! 据了解,该“世界杯微波美食食谱”秉承了传统与现代医学营养理念,由格兰仕组织众多营养专家制定,细致科学地安排了每周的“营养夜餐”,美味可口又能及时补充身体所需
 阅读全文 | 关键字: 科学食谱
阅读排行